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情緒釋放療癒
Bach
巴赫花精療法
巴赫(Bach)花精療法是透過花精(Flower Remedies)來協調、處理及轉化情緒，引發內在自療的潛能，消除疾病的心因。對情緒及心靈的各種狀況，作出直接及針對性的治療。透過諮商診斷及分析，找出情緒的根源，配製出個人專屬的花精。
38種花精，分別針對人們不同的情緒和身心狀態，例如恐懼、自卑、不安、嫉妒、固執、仇恨、敏感、沮喪、身心俱疲、消極等……花精能幫助尋找疾病或情緒的本源，袪除心理及靈性障礙，以重建身、心、靈和宇宙萬物的和諧。
巴赫花精是由英國的巴赫醫生(Dr.Edward Bach)，於1930年所創。他本身原為西醫、細菌學家、免疫學家及同類療法醫師。從行醫的日子裡發現，絕大多數的疾病都是源於情緒和心靈的課題，所謂病由心生，要醫病，先要醫心。
所以，巴赫醫生從大自然中選出38種對應不同情緒及人格需要的植物，纈取了她們的能量訊息，製成花精，研究出一種純天然、絕無副作用、溫和安全、易於使用及從心去作出治療的非對抗性療法—巴赫花精療法。
AFT
芳香情緒釋放療法（AFT）
芳香情緒釋放療法（Aroma Freedom Technique, AFT）是由臨床心理學家 Dr. Benjamin Perkus 開發的一種療法。經過多種治療模式的訓練，Dr. Perkus 創建了AFT，它將許多心理治療學校、能量心理學和芳香療法綜合到一個簡單的過程中，任何人都可以學習和受益。
嗅覺是五種感官中唯一直接與大腦邊緣葉（我們的情緒控制中心）相連的。香氣可以用來促進情緒創傷的釋放，並引起强而有力的自然反應，改變身體的生理和行為。
AFT是一個循序漸進的過程，通過使用純淨和特定的精油和具體的意識步驟來識別和釋放負面想法、情緒和記憶。通過AFT簡單的過程，可以助你移除一直阻礙你的障礙，讓你在過程中體驗到更清晰的思維、快樂和實現目標的可能性。AFT是一個快速的過程，它可融入任何忙碌的人的日常生活令他保持思維清晰、平靜和平衡。它也可以被納入任何治療過程，以幫助輕鬆釋放情緒創傷。
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